Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Pan, agrietada de trigo
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Pan, agrietada de trigo hay 1.902 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Pan, agrietada de trigo.
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Pan, agrietada de trigo
Pan, agrietada de trigo es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, agrietada de trigo se enumeran a continuación.
Agua
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35.8 g
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35.8%
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La energía (calorías)
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260 kcal
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Energía (julios)
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1088 kJ
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Proteína
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8.7 g
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8.7%
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lípido total (grasa)
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3.9 g
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3.9%
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Ceniza
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2.1 g
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2.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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49.5 g
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49.5%
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Fibra, dietética total
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5.5 g
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5.5%
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Calcio, Ca
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43 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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2.81 mg
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El magnesio, Mg
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52 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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153 mg
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0.15%
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Potasio, K
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177 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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538 mg
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0.54%
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Zinc, Zn
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1.24 mg
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Cobre, Cu
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0.222 mg
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El manganeso, Mn
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1.371 mg
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El selenio, Se
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25.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.358 mg
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Nutrientes en Pan, agrietada de trigo